fick min 98' i replokal. Mest vänster öra.
Jobbigt tidvis, framför allt när jag råkat ut för höga ljud utan hörselskydd t.ex tappat stål i mark, hundar/ barn som brölar rätt ut, däck som pajjat osv.
men har jag haft lugnt från ljud och skött öronproppar, så har jag inga bekymmer över det trots fräsandet, för mig är det bara akta mig för höga ljud, då tinnitus stiger i volym då ( tillfälligt, allt från några dagar till veckor )
Använder helst Inte hörlurar då jag får för mig att dom höjer min tinnitus, brukar bara slutpilla en kortare stund med lurar. ( kan vara volymproblem, att man höjer vart efter )
Panik när det är som värst har funnits, men till er som är mitt uppe i den, det går över, håll er borta från höga ljud, samt helst lite ljud för att glömma den lättare om man pallar
Edit: det var ju inget svar på frågan, men kände så igen mig, hoppas det är ok att jag skrev